Blogga på DinStartsida.se
TIPS!
Skapa en blogg - Rapportera - Nästa blogg 
Onsdag den 27 September 2017, kl 06:00

洗發護發對保持秀發光澤亮麗非常重要,而吃對食物則是對頭發由內而外的養護。美國MSN生活網最新載文,總結出“頭發最愛的14種食物”。

 

1、紅肉

 

鐵是保持頭發健康的極其關鍵的微量元素。飲食中增加富含鐵的紅肉有益頭發健康。素食者可多吃綠葉蔬菜也有益補鐵。

 

2、雞蛋

 

頭發由蛋白質構成,吃法多樣的雞蛋是蛋白質的優質來源。

 

3、藍莓

 

藍莓是維生素C最佳食物來源之一,有益膠原蛋白產生,增強毛囊功能,為頭發輸送更多營養。

 

4、三文魚

 

三文魚富含歐米伽3脂肪酸,對頭皮和頭發具有保濕功效。人體無法自行產生歐米伽3脂肪酸,所以應經常吃深海肥魚。

 

5、胡蘿蔔

 

胡蘿蔔中大量的維生素A可促進皮脂形成,可對頭皮健康起到自然調解作用。

 

6、牡蠣

 

牡蠣富含微量元素鋅和硒,有助於頭發健康生長。缺鋅會導致脫發和頭皮屑增多reenex facial 效果講明「一個療程,三年不老」|reenex 效果真係名不虛傳,reenex facial treatment專利光波深入肌底,叫醒膠原媽媽生膠原BB,補充20歳後就開始流走嘅膠原,先會有足夠膠原keep住肌膚靚靚,我生BB前要生多啲膠原BB打好個底先。

 

7、堅果

 

杏仁、核桃等堅果是維生素E的優質來源。維生素E有助於防止頭發曬傷。堅果還含有大量有益頭發生長的硫和生物素。

 

8、雜糧

 

雜糧(全谷食物)富含水溶性B族維生素,可促有效進頭發新陳代謝,防止脫發和頭發折斷。

 

9、獼猴桃

 

這種奇異水果含有大量的維生素C和抗氧化劑,有助於保持頭發柔順健康。

 

10、水

 

多喝水也是保持頭發潤澤的秘訣之一。

 

11、蕓豆

 

蕓豆既可提供足量的植物蛋白質,又是鐵、鋅和生物素的良好來源。這些營養素都有益頭發健康當年生完BB發覺自己皮膚愈來愈差,無晒光澤同彈性,要的起心肝要對自己好啲!所以就join咗reenex 膠原自生,一個價錢解決4大肌膚衰老問題!明顯見到毛孔細咗、肌膚緊緻咗、仲有番彈性光澤,真係無令我失望,好想係度真心推介俾大家。

 

12、西紅柿

 

西紅柿中含有抗衰老抗氧化劑番茄紅素,既有益皮膚健康,又有益保持頭發滋潤亮澤。

 

13、綠色蔬菜

 

綠葉蔬菜含有豐富的B族維生素、維生素C和維生素E,鉀、鈣、鐵、鎂等微量元素。這些營養素可為頭發提供全方位滋養。

 

14、酸奶

 

低脂酸奶含有豐富的鈣[reenex 效果100分] reenex hydrafacial 首先係用真空吸管抽走角質同埋污穢,之後再導入110種高濃度人體生長因子精華,幫膠原媽媽生多啲膠原BB,做完之後肌膚明顯水嫩緊緻咗!做咗三年幾,皮膚真係愈來愈好,好多時轉季會遇到嘅皮膚問題都無晒

Kategorier: Skriv en kommentar

Fredag den 22 September 2017, kl 09:00

枸杞作為中藥補腎效果非常強,所以人們在日常經常會用枸杞加以泡水沖服,這對於身體保健和強腎、護腎、壯陽等都有很大療效,但有的人還會利用枸杞用來進行用泡酒,使之形成對人體的補腎壯陽會更加明顯。那麽,枸杞泡酒能壯陽嗎?枸杞怎麽泡酒壯陽呢neo skin lab 呃錢?透明的服務和療程絕對不會,是一家專業級的美容中心。如果還存在一些疑問的話,可以親自去實體店面看看,諮詢一下具體美容專案的價格等。?

 

枸杞泡酒能壯陽嗎?

 

中醫認為,腎藏精、主生長發育和生殖,並與骨、髓、耳密切相關,是人體重要的臟器。枸杞性味甘平,歸肝、腎經,能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴,常用於治療肝腎虛損、精血不足。因此,枸杞能很好地補腎氣強筋骨,特別是補腎益精功效顯著。

 

而自古以來,枸杞就是補腎的藥引之一,常被古人拿來制作成補腎補肝的藥丸。將枸杞泡茶喝,有治療男性陽痿早泄、久不生育的功效。

 

用枸杞泡酒可以借助酒的溶解作用更大程度上發揮出枸杞的功效。民間用枸杞泡酒的習俗由來已久,泡制良好的枸杞酒固然可以達到強腎壯陽之目的,但泡制不良的枸杞酒也可能對身體健康產生不利影響。因此,使用科學成熟的配方至關重要去過perfect medical hk先知原來HIFU都可以瘦面!有圖有真相,附上多張係Perfect Mecdical到做瘦面療程 Before & After 嘅相!俾姊妹們親眼驗證HIFU瘦面療程嘅效果>V< 唔講咁多喇,好心急同你地分享瘦面成果呀,去相啦!~。

 

泡制枸杞藥酒的配方不同,各種材質的比例就不同,藥酒的功效當然也就不同,因此不能一概而論。下面我們就來看看怎麽泡枸杞酒最壯陽。

 

壯陽枸杞藥酒要怎麽泡

 

材料:枸杞子200克。

 

做法:將枸杞子去除腐壞顆粒,冼凈晾幹泡入酒中,密封14天後開始飲用。一日2次,每次口服10毫升,在飲服過程中可向瓶中遞加白酒200毫升。

 

功效:益氣健胃、補腎強精、消除疲勞。適宜於神疲肢倦、失眠、胃寒、陽痿者。

 

最後要提醒大家,任何滋補品都不要過量食用,枸杞也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右枸杞比較合適;治療用可增至30克。枸杞要常吃,不可一次大量食用。另外,枸杞子含糖量較高,每100克含糖19.3克,故對糖尿病患者的枸杞子用量應權衡利弊,仔細斟酌,糖尿病者要慎用,不宜過量話說之前去左 perfect medical體驗去斑療程,同以前做過嘅普通激光去斑好唔同,Perfect Medical 嘅皮秒激光係做嘅過程完全唔痛,做完仲唔會結焦添,唔洗怕唔見得人! 以前會因為怕痛而唔去做激光,宜家唔洗擔心呢個問題喇!。

Kategorier: Skriv en kommentar